Por mucho que me cepillo me sale sarro: por qué aparece y cómo frenarlo

Pasa aunque te cepilles a conciencia. Un día te pasas la lengua por detrás de los dientes de abajo y notas una costra áspera, como de arenilla endurecida. Al mirarte de cerca ves una franja amarillenta en la base de los dientes, sobre todo por dentro, justo donde la encía se junta con el diente. No duele, así que se le quita importancia y se piensa que cepillándose un poco más fuerte terminará por irse. Pero pasan las semanas y sigue ahí, cada vez más dura.

Eso tiene nombre. Se llama sarro, y en consulta lo llamamos cálculo o tártaro dental: placa bacteriana que se ha endurecido y se ha quedado pegada al diente. Es uno de los motivos más frecuentes por los que las encías se inflaman y el aliento empeora, y también uno de los peor entendidos, porque mucha gente cree que se quita cepillando más. Controlar la placa, sí. Retirar el sarro ya formado, no. En la Clínica Dental en Valencia – Dr. Ricardo Sánchez, en el barrio de Campanar, es un hallazgo habitual en las revisiones. En este artículo te contamos por qué aparece, qué señales conviene mirar y cómo se quita de verdad.

01Qué es

¿Qué es exactamente el sarro dental?

El sarro empieza siendo algo mucho más blando. Después de comer se forma sobre los dientes una capa pegajosa de bacterias y restos llamada placa. Si esa placa no se retira bien cada día, los minerales de la saliva la van endureciendo hasta convertirla en una costra dura y adherida que ya no se va con el cepillo. Esa costra es el sarro, y una vez formada hay que retirarla en consulta.

1. Se forma la placaTras cada comida se acumula una capa pegajosa de bacterias sobre el diente.
2. Se endureceLos minerales de la saliva van calcificando esa placa en pocos días.
3. Se queda pegadoLa placa endurecida se adhiere al diente y ya no sale con el cepillado.

No es solo una cuestión de estética ni algo que pase con el tiempo sin más. El sarro es una superficie rugosa donde se pegan todavía más bacterias, y de ahí vienen la inflamación de las encías y buena parte de los problemas que trae. Lo que se ve en la base del diente es solo la parte visible.

02Las causas

Por qué aparece: las causas más frecuentes

El sarro no sale por igual en todo el mundo ni en todos los dientes. Detrás casi siempre hay uno de estos motivos:

Saber dónde y por qué se te acumula el sarro ayuda a frenarlo. Y eso se ve bien en una revisión, que es cuando se localiza todo el sarro, también el que no se ve a simple vista.

03Señales de alarma

Señales de alarma: cuándo conviene no esperar

El sarro en sí no duele, y ese es justo el problema: cuando empieza a dar la cara suele ser porque ya ha afectado a las encías. Estas son las señales que piden una revisión:

Si aparece cualquiera de estas señales, sobre todo que las encías se retraigan o que algún diente se mueva, conviene no dejarlo pasar. El sarro bajo la encía es el que más daño hace, y cuanto antes se retira, más fácil es frenar el problema.

04El cepillado

Por qué cepillarse más fuerte no quita el sarro

Aquí está el gran malentendido. El cepillado diario es imprescindible, pero sirve para retirar la placa blanda antes de que se endurezca. Una vez que la placa se ha calcificado y se ha convertido en sarro, el cepillo ya no puede con ella, por mucha fuerza que se haga. De hecho, cepillarse demasiado fuerte desgasta el esmalte y daña la encía, y no mueve el sarro ni un poco.

Lo mismo pasa con los remedios caseros. El bicarbonato, el carbón o los trucos que circulan por internet no disuelven el sarro y algunos son abrasivos para el diente. El sarro, una vez formado, solo se retira con el instrumental adecuado y lo hace personal sanitario, que además comprueba cómo están las encías debajo.

05El tratamiento

Cómo se quita de verdad el sarro

Retirar el sarro significa eliminarlo del diente y, si hace falta, de debajo de la encía. Según dónde esté y cuánto haya, el camino puede ser:

En todos los casos, retirar el sarro requiere una valoración previa e individualizada. La frecuencia y el tipo de limpieza dependen de cada boca, de cómo estén las encías y de cada paciente, y se valoran en consulta. No hay una pauta única que sirva para todos.

06La prevención

Cómo evitar que el sarro vuelva a acumularse

El sarro vuelve a formarse siempre, pero se puede ralentizar mucho con unos cuidados sencillos:

En resumen

El sarro no es una mancha que se quite frotando ni algo con lo que haya que convivir. Es placa bacteriana endurecida, tiene una causa y se retira en consulta, y cuanto antes se hace, menos daño llega a hacer en las encías. Si notas una costra áspera en la base de los dientes, que te sangran las encías o que el aliento no mejora por mucho que te cepilles, conviene revisarlo.

En nuestra clínica dental en Campanar valoramos cómo está tu boca, retiramos el sarro y te explicamos qué higiene te conviene para que vuelva lo más tarde posible. Pide tu cita en Valencia y lo revisamos.